Cura dei denti durante le feste natalizie

Dicembre, periodo di feste: pranzi, dolcetti e brindisi, gioia e spensieratezza, calore familiare! Non dimenticarti pero’ dei tuoi denti, per mantenere bello e sano il tuo sorriso!
Alcuni semplici consigli da seguire:
1. Mantieni le buone abitudini di igiene orale: lava sempre I tuoi denti dopo i pasti principali.
2. Se sei a pranzo da amici o parenti, nell’attesa di rientrare a casa, mastica una gomma senza zucchero.
3. Attenzione ai dolci: ricchi di zucchero che si attacca facilmente ai denti e alcuni, come il torrone, hanno una consistenza che potrebbe causare la rottura dei denti essendo molto duri. Quindi consigliamo attenzione e moderazione.
4. Tempo di brindisi: gli alcolici sono tra i prodotti potenzialmente più nocivi per lo smalto dei denti perché possono contenere sia zuccheri che sostanze acide. Tra un brindisi e l’altro ricordati di bere un po’ d’acqua
5. Se è un po’ di tempo che non andate dal dentista, chiedete a Babbo Natale, Santa Lucia o la Befana di regalarvi una visita, magari prima delle abbuffate: eviterete di ritrovarvi il mal di denti a Natale o a Capodanno!